导读 大家好，关于孕妇吃啥水果对胎儿好呢，孕妇吃啥水果对胎儿好可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来...
大家好，关于孕妇吃啥水果对胎儿好呢，孕妇吃啥水果对胎儿好可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、不同的水果中所含的营养素并不完全相同，但没有任何一种水果能够包揽各项营养素。
2、怀孕期间孕妇吃水果应当以多样化为原则，对于胎儿发育有益的水果主要包括：葡萄含有比较丰富的维生素C、维生素A、花青素、钙、铁等营养物质，就能够促进宝宝体格发育，也有利于宝宝视力发育。
3、2、榴莲含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪等功能营养素，丰富的维生素和矿物质类营养素，对于促进宝宝健康发育非常有益。
4、3、橘子维生素C的含量比较高，同时也含有丰富的β-胡萝卜素、维生素B钙、铁、磷等矿物质类营养素。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 孕妇吃啥水果对胎儿好
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