导读 大家好，关于吃的多拉的少怎么回事而且肚子很大吃什么药，吃的多拉的少怎么回事可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就...
大家好，关于吃的多拉的少怎么回事而且肚子很大吃什么药，吃的多拉的少怎么回事可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、吃的多拉的少原因较多，有如下方面：膳食不合理，吃的食物太精细，如蛋糕、面包、点心、果汁和精米面，含有纤维素比较少的食物；2、有便秘、活动少、肠道的功能紊乱导致。
2、大便在结肠输送停留的时间长，粪便的水分被吸收剩下的粪便渣少；3、摄入的水分不多，每天要喝1500毫升的水，保持肠道的水分正常，软化大便。
3、要及时的调节合理膳食，多吃含纤维素的食物、水果、杂粮、粗粮，要适当锻炼，增加肠道蠕动，不要久坐办公室。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 吃的多拉的少怎么回事
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