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1、孕妇出现消化不良胃胀的情况,由于孕期比较特殊,暂时不建议用药物治疗,以免对胎儿产生不利影响,建议从调整生活方式做起。
2、饮食方面是特别重要的,可以吃一些粗纤维的蔬菜,比如芹菜,还可以吃一些粗粮,比如玉米。
3、还要多吃水果,苹果、桃子、香蕉等。
4、不要吃生冷、辛辣刺激的食物,还要减少容易产气食物的摄入,比如土豆、红薯、韭菜、洋葱等。
5、饭后注意适度走动,可以顺时针按摩腹部,有助于促进胃肠蠕动,必要时及时去医院就诊,遵医嘱对症治疗。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 孕妇消化不良胃胀怎么办
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