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大家好，关于丝瓜瓤有什么功效和作用，黄瓜有什么功效和作用可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、黄瓜，也叫胡瓜、青瓜，属葫芦科植物。
2、黄瓜中含有丰富的维生素e，经常食用黄瓜或者将黄瓜切成片贴在皮肤上能抵抗皮肤老化，减少皱纹的产生，美容养颜。
3、黄瓜能促进胰腺分泌胰岛素，改善糖尿病，黄瓜中的固醇类成分有益降低胆固醇。
4、黄瓜富含膳食纤维和镁、钾等矿物质，能调节血压水平，预防高血压。
5、黄瓜还有健脑安神，预防酒精中毒的作用。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 黄瓜有什么功效和作用
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