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大家好，关于女人月经多大岁数停经正常，女性多大年龄绝经算正常可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、女性在45-55岁左右绝经算正常，平均绝经的年龄在50岁左右，随着年龄增大，卵巢功能逐渐衰退，就会导致月经逐渐减少，慢慢的闭经，是正常的生理过程，不用过于担心。
2、平时适当的锻炼身体，多吃含雌激素多的食物，注意不能熬夜，也不能暴饮暴食，避免身体过于肥胖，可以延长绝经时间。
3、如果绝经提前可能是体内激素分泌异常，可能是卵巢功能受损导致的，需要及时去医院进行检查，可以在医生指导下合理服用雌激素药物调理，比如用戊酸雌二醇片，建议多吃蜂蜜、蜂王浆等，可以改善这种情况。
4、到了绝经期容易出现心情烦躁、出汗等现象，可以合理服用谷维素调理。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 女性多大年龄绝经算正常
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