长期失眠吃安眠药可以吗（长期失眠吃安眠药的危害有哪些）

大家好，关于长期失眠吃安眠药可以吗，长期失眠吃安眠药的危害有哪些可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！

1、长期失眠吃安眠药容易上瘾，导致身体对安眠药形成依赖性，以后服用其他帮助睡眠的药物效果就不好了，也容易导致胃肠道疾病的出现。

2、所以，在临床中治疗失眠，安眠药是不能长时间频繁使用的，只能临时使用。

3、睡眠的质量改善以后，就应该把安眠药停了，改为服用其他方面的药物帮助睡眠。

4、在药物治疗的基础上，需要配合做头部针灸、推拿等传统治疗。

5、长期失眠吃安眠药，容易形成依赖性，导致身体神经衰弱，植物神经功能紊乱的出现，要引起重视。

6、在日常生活中，改掉不良的生活习惯，晚上少用手机、电脑，少熬夜，睡前泡热水脚，会好起来的，不用过于担心。

7、不能长期频繁使用安眠药，要有清醒的认识，否则，容易衍生出很多问题。

本文到此结束，希望对您有所帮哦。

标签： 长期失眠吃安眠药的危害有哪些