导读 大家好，关于三个月宝宝练抬头一天练几次，三个月宝宝怎么练抬头可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一...
大家好，关于三个月宝宝练抬头一天练几次，三个月宝宝怎么练抬头可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、三个月宝宝练习抬头的方法如下： 俯卧抬头训练，可以在宝宝睡醒换完尿不湿或者喂完奶后半小时进行，将床上杂物清理干净，避免堵住宝宝的口鼻，然后让宝宝俯卧在床上，家长可以拿着带声响的或色彩鲜艳的玩具在前方逗引他。
2、宝宝俯卧时间要根据宝宝的能力而定，但每次最长不能超过两分钟，每天练习2-3次即可。
3、 2、每次喂完奶后可以让宝宝趴在妈妈的胸前或腿上，可以促进胃部的消化能力，因为宝宝趴着更舒服，胃部消化食物更快。
4、可以调整一下宝宝的视野，还能练习抬头动作，锻炼到颈部的肌肉力量。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 三个月宝宝怎么练抬头
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