导读 大家好，关于补充维生素c的水果，含维生素a最多的水果可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧...
大家好，关于补充维生素c的水果，含维生素a最多的水果可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、病情分析：维生素A是人体必须的一种维生素，侵入体内之后可以改善视疲劳，还可以增加皮肤的水润程度，消除皮肤干燥的症状。
2、水果中，芒果的维生素A含量是最高的，达到了4%左右。
3、其次，樱桃、南瓜、橙子、荔枝的维生素A含量也比较丰富，摄入体内之后不但可以补充丰富的水分，还可以吸收其中的果酸，加速肠道内消化液的分泌，从而达到增加食欲的目的。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 含维生素a最多的水果
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