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大家好,关于降脂什么最好,降脂最快食物有哪些可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!
1、总的说来目前没有足够的依据说吃某种食物可以快速降低血脂。
2、血浆中的脂质成份主要包括甘油三酯和胆固醇,不饱和鱼油(深海鱼油),对甘油三酯有中等程度的降低作用,而减少糖类和酒精摄入也有助于降低血清甘油三酯。
3、有少量研究表明,摄入粗纤维类丰富的食物有助于降低血清胆固醇,但效果有限。
4、无论是降甘油三酯还是降低胆固醇,患者都需要口服降血脂药物。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 降脂最快食物有哪些
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