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1、可以吃,感冒时机体免疫力低下,应该适当补充营养及维生素,橙子中含有丰富的维生素、膳食纤维、蔗糖、果胶、钙、铁、磷、钾等微量元素,可以满足人体正常生理需求,为人体提供能量。
2、并且橙子具有润肺止咳、生津止渴作用,适当吃些可以缓解咳嗽、咳痰、口干、口渴症状。
3、橙子中所含的维生素及水分,可以很好的被人体吸收、利用,增强体质。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 感冒咳嗽可以吃橙子吗
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