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1、椰子入脾经,可以补脾益肾、补虚强壮,缓解脾胃虚弱、疲软无力、大泻脱水等症状;椰子汁清凉。
2、可以消暑解烦、生津止渴,是夏季非常好的饮品;椰汁中含有糖类、蛋白质、脂肪、维生素、微量元素及生长激素,经常饮用。
3、可以为人体扩充血容量,补充细胞内液,起到滋润皮肤的美容作用;椰汁中还含有钾、镁等矿物质。
4、可以缓解体内电解质紊乱,起到利尿消肿的功效。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 椰子的功效与作用
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