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大家好，关于一碗面条的热量有多少卡路里，一碗面条的热量有多少可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、面条主要是用面粉制作成，一碗面条的重量大概在300克左右，含有热量800大卡上下，属于一种高热量的食物。
2、吃面条可以迅速的增加饱腹感，降低其他主食的摄入。
3、能够补充人体所需要的蛋白质、氨基酸、碳水化合物，能够起到健脾开胃、润肠通便的功效。
4、还可以改善身体内血红蛋白缺乏而导致的贫血现象，增强人体的免疫力。
5、但是吃多之后容易形成血糖升高，所以建议不要吃得太多。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 一碗面条的热量有多少
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