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女生肩膀太宽骨架大怎么办(肩膀太宽有办法变窄吗)

导读 大家好,关于女生肩膀太宽骨架大怎么办,肩膀太宽有办法变窄吗可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起...

大家好,关于女生肩膀太宽骨架大怎么办,肩膀太宽有办法变窄吗可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!

1、病情分析:导致肩膀太宽的因素一般有骨骼因素和肌肉因素。

2、骨骼因素导致肩膀过宽,属于先天发育问题,因为成年人骨骼已经发育成熟定型,无论使用什么方法,很难使骨骼变窄。

3、但是肌肉因素导致的肩膀太宽是可以变窄的,肩膀过宽多因肌肉发达或者体型过于肥胖导致。

4、肌肉发达者建议缩小肌肉,不要过于锻炼肩部三角肌、斜方肌及背阔肌等肌肉。

5、体型肥胖者建议减肥塑形,改善肩部形态。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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