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眼睛疲劳怎么缓解最快方法（眼睛疲劳后怎么缓解）

2024-06-30 23:21:10 来源：
导读 大家好，关于眼睛疲劳怎么缓解最快方法，眼睛疲劳后怎么缓解可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来...

大家好，关于眼睛疲劳怎么缓解最快方法，眼睛疲劳后怎么缓解可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！

1、最常见的眼部疲劳常常发生在我们长时间的近距离用眼以后，所以当有眼部疲劳症状的时候，比如远眺、闭目、局部的热敷、眼保健操这些都是非常好的，能够改善眼部疲劳的症状。

2、对于认为是因为有眼干的原因造成的眼部疲劳，更推荐间断地使用人工泪液，比如长时间进行近距离操作的，不断看报表的会计人员、设计师，希望这些办公族都能够常规的备有人工泪液，让眼睛保持湿润，减少视疲劳的发生。

本文到此结束，希望对您有所帮哦。

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