导读 大家好，关于脾湿的症状怎么调理湿吃什么药，脾湿的症状可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看...
大家好，关于脾湿的症状怎么调理湿吃什么药，脾湿的症状可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、脾湿最为主要的症状就是宿便黏腻，手脚冰冷，胸闷气短以及贫血和食欲下降等，也有一部分人会出现身体肥胖的情况，而且多数的脾湿的患者还会存在舌苔厚黄的现象。
2、出现脾湿症状以后，最好是通过以下几个方式调理：1.适当运动，坚持每天跑步半个小时左右的时间，大概三个月就能缓解脾湿的症状。
3、2.饮食调理。
4、脾湿跟饮食也有很大关系，平时可以适当多吃一些红小豆，山药之类的具有健脾化湿效果的食物进行调理。
5、3.口服中药调理。
6、如六君子丸以及参苓白术丸等。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 脾湿的症状
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