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1、外八字走路非常影响美观,应该给予及时的纠正,无论儿童还是成年人,通过一些矫正的训练,恢复正确的走路姿势。
2、最简单的训练方法就是走直线,可以画一条直线,沿着直线脚掌与直线平行,脚尖朝前,每一步都要踩在直线上反复练习,每日两到四次,一次20分钟,需要坚持不懈。
3、通过矫正训练,可以有效的改善外八字情况,同时需要及时补钙。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 腿外八字怎么矫正
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