导读 大家好，关于孕妇让吃板栗吗，孕妇吃板栗可以吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！1、...
大家好，关于孕妇让吃板栗吗，孕妇吃板栗可以吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、孕妇可以吃板栗，含有丰富的糖分、丰富的植物蛋白以及膳食纤维，对妈妈的孕期营养以及排便有一定的帮助。
2、但是板栗广义上说属于坚果范围，含有的糖分非常多，孕期一定要少吃，每天吃几个就可以了。
3、如果吃多了会导致孕妇血糖升高，导致孩子偏大甚至巨大儿，增加难产和剖宫产的概率。
4、所以孕期可以吃板栗解解馋，千万不能多吃。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 孕妇吃板栗可以吗
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