导读 大家好，关于喝牛奶会长高吗男生20岁，喝牛奶会长高吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧...
大家好，关于喝牛奶会长高吗男生20岁，喝牛奶会长高吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、喝牛奶有比较好的增高作用。
2、人体的增高，主要受到遗传因素的决定。
3、不过营养和运动对身高有一定的调节效果，其中营养成分对身高的调节需要有充足的蛋白质和钙，而牛奶中含有的优质蛋白量比较多，钙的含量不仅多，而且属于比较容易吸收的乳酸钙，属于非常理想的增高食品，多喝牛奶配合多做慢跑等运动，对增高的作用更大一些。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 喝牛奶会长高吗
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