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晒太阳的好处坏处有哪些(晒太阳的好处坏处)

导读 大家好,关于晒太阳的好处坏处有哪些,晒太阳的好处坏处可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看...

大家好,关于晒太阳的好处坏处有哪些,晒太阳的好处坏处可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!

1、晒太阳的好处:1.增强人体的免疫功能,增加吞噬细胞的细胞活力。

2、2.有效的预防皮肤病,可以杀死皮肤上的细菌。

3、增强抵抗能力。

4、3.可以补充维生素D,预防骨质疏松的症状。

5、补充儿童的钙元素,促进骨骼的生长和发育,促进人体的健康。

6、晒太阳的坏处:会出现皮肤干燥,干裂的症状。

7、导致身体中缺乏水分,出现皮肤过敏的症状。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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