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1、病情分析:维生素B2主要是参与人体的生物氧化和能量代谢,维持皮肤合适保膜的完整性,促进生长发育。
2、缺少维生素B2会导致口炎,舌炎,口腔溃疡,毛发粗糙,干眼症等,维生素B2在一些动物性食品中的含量比较高,比如说鸡蛋黄,肝脏,肾脏,鱼等。
3、水果中含量比较丰富的有苹果,葡萄,猕猴桃,樱桃,草莓,芒果,百香果,香蕉,菠萝蜜等。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 含有维生素B2的食物和水果有哪些
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