导读 大家好，关于香蕉的功效与作用禁忌，香蕉的功效可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！1、...
大家好，关于香蕉的功效与作用禁忌，香蕉的功效可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、香蕉的作用如下：第一，香蕉中含有大量的糖分以及营养元素，可以起到快速补充能量的作用。
2、第二，香蕉属于一种微寒性食物，可以起到清热解毒、润肠通便作用。
3、第三，香蕉中果糖与葡萄糖的比例为1:1，可以有效治疗脂肪痢。
4、第四，香蕉中含有5-羟色胺，可以降低胃酸，能缓和胃酸的刺激，保护胃肠黏膜，修复胃壁。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 香蕉的功效
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！