记忆不好怎么办做过的事瞬间遗忘（记忆不好怎么办）

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1、记忆是正常人的高级功能，包括短时记忆和长时记忆。

2、如果是病理性记忆不好，提示痴呆或者脑功能退变的早期征象，阿尔茨海默病就是广泛意义上的老年痴呆，最早表现就是近记忆力障碍，经常会，钥匙到哪去了，手机到哪去了，报纸搁哪了，转身就会遗忘，是病态。

3、老年人如果出现记忆力下降，记忆不好了，需小心痴呆的发生，应该及时做评估。

4、青少年或者中年人，也会记忆不好，除了部分极少数患者是因为器质性问题，脑部问题，感染问题，肿瘤问题或者其他的特殊病理问题，也会表现出记忆力下降。

5、更多的青少年或者中年人出现记忆力下降，可能是功能层面的问题，因为睡眠不好，精神压力过大，焦虑，也可能会表现出记忆力、脑子记性不好，等过了这段时间，缓过神来，记性又恢复了。

6、记忆力不好，需要辨证的分析，根据年龄、原因进行分类。

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