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大家好，关于来大姨妈能吃橘子吗红薯，来大姨妈能吃橘子吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、月经期是可以吃橘子的，因为橘子是营养丰富的水果，橘子富含胡萝卜素、维生素C，以及各种其他维生素，但是不能过多的食用，因为过多食用橘子比较容易上火。
2、尤其是对于比较容易上火体质的人，更要注意橘子要适量食用。
3、在月经期间需要注意饮食，不能吃过于生冷、辛辣的食物。
4、同时也不能喝咖啡、浓茶类咖啡因比含量比较高的饮品，容易刺激神经和心血管，会造成经期痛经等不适的症状。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 来大姨妈能吃橘子吗
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