每天做梦怎么办（天天做梦怎么办）

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1、天天做梦考虑多梦，是睡眠障碍的一种表现，临床上多见于神经衰弱或者植物神经功能紊乱引起。

2、对于天天做梦，建议病人进行适当的心理疏导，避免焦虑、紧张的情绪，同时可以口服改善多梦现象的药物，临床上常用的有百乐眠、甜梦胶囊等。

3、部分病人可以就诊中医内科，根据舌苔、脉象给予中药汤剂的口服。

4、对于天天多梦考虑是由于心脾两虚导致，可以给予病人归脾汤为主方进行加减辨证治疗，也可以配合针灸、按摩改善做梦的现象，针灸常用的穴位有头维、百会以及安眠穴等。

5、必要的时候可以配合按摩，应用引阳入阴等手法进行治疗，对于天天做梦有一定的效果，还可以口服艾司唑仑或者地西泮等。

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