导读 大家好，关于孕妇可以吃什么水果，产妇可以吃什么水果可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧...
大家好，关于孕妇可以吃什么水果，产妇可以吃什么水果可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、产妇是可以吃水果的，推荐每天200到400g，不要过多，因为过多的水果会影响其他食物与主食和肉类的摄入，可能会造成贫血和其他的营养问题，因此，水果也需要讲究科学的吃法。
2、时间上建议上下午加餐的时候吃水果，比如每次吃半个苹果、半个桃子、1/4火龙果等，在两餐之间，不离任何一餐太近。
3、种类上，各种水果都可以吃，掌握量就可以，但是对于有合并糖尿病的产妇，不建议吃香蕉、火龙果、雪梨、冬枣等糖含量较高的水果。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 产妇可以吃什么水果
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