导读 大家好，关于睡觉起来腰疼咋办，睡觉起来腰疼怎么办可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！...
大家好，关于睡觉起来腰疼咋办，睡觉起来腰疼怎么办可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、睡觉起来腰疼，可能跟腰部受凉，腰肌劳损或者腰椎间盘疾病有关。
2、多数短暂性腰痛是由于长期的不良姿势积累引起的，腰椎曲度过大，导致后腰部受力过大而致慢性损伤，时间长了会导致腰椎间盘突出。
3、建议明确病因之后再对症处理。
4、另外睡觉时要注意防寒保暖，睡硬板床，不要久坐久站，避免弯腰负重，女性朋友要少穿或者不穿高跟鞋。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 睡觉起来腰疼怎么办
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