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问答:研究表明与狗建立联系可能会降低抑郁和焦虑

导读 宠物是人类最好的朋友,一项新研究表明,与宠物之间建立真正感情的宠物主人实际上可能获得心理健康方面的益处。哈佛大学护士健康研究的研究...

宠物是人类最好的朋友,一项新研究表明,与宠物之间建立真正感情的宠物主人实际上可能获得心理健康方面的益处。

哈佛大学护士健康研究的研究人员对养宠物是否有益于心理健康进行了探索,他们得出了相互矛盾的结论,结果发现,养狗(对不起,爱猫人士)和爱狗者抑郁和焦虑症状较轻。

《公报》采​​访了护士健康研究研究员、哈佛大学陈曾熙公共卫生学院流行病学兼职教授 Eva Schernhammer,谈论了最近在JAMA Network Open上发表的这项研究。

舍恩哈默表示,这项研究是探索我们自身、我们的身心健康以及我们所养的宠物之间的联系的第一步。

你发现了什么?

我们采用了几种不同的方法来衡量抑郁和焦虑,发现总体而言,宠物依恋与负面心理健康结果之间存在负相关。这意味着你对宠物的依恋程度越高,患上抑郁和焦虑的风险就越低。

这种影响在童年时期遭受过性虐待或身体虐待的女性中尤为明显,这类女性占我们研究对象的大多数。

我认为这些发现主要是由狗推动的,因为研究中养的宠物中大多数是狗——大约三分之二是狗,三分之一是猫。这种关联与我们仅对狗进行分析时发现的关联类似,但没有那么强。

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