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大家好，关于减肚子上赘肉的有效方法，减肚子上脂肪的最佳方法有哪些可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、减肚子上的脂肪可以通过进行锻炼、合理饮食，全身减肥的同时也可以达到减腹围的效果。
2、如果腹部的局部脂肪堆积比较严重的情况下，可以用手术的方法，将腹部皮下脂肪进行抽吸。
3、术后的2-3个月穿紧身塑身衣，达到比较好的减少腹围的效果。
4、抽脂减肥可能也有一些并发症，如局部的一些出血、血肿、感染、瘀斑，皮肤的凹凸不平、颜色变深以及局部的皮肤感到麻木，随着时间会逐渐的减轻或消失。
5、抽脂手术后也要注意锻炼和饮食，防止脂肪反弹。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 减肚子上脂肪的最佳方法有哪些
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