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大家好，关于怎么缓解月经肚子疼的方法，怎么缓解月经肚子疼可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、在来月经的时候，如果肚子疼痛，可以用热水袋热敷下腹部，使血液循环加快，这样使月经血流出得更顺畅，缓解痛经的可能性。
2、另外也可以煲一碗热的红糖姜片水，有驱寒暖宫的作用，并且可以缓解痛经。
3、在临床上如果出现痛经，最好是在月经干净以后去医院查清楚引起痛经的原因，只有了解了原因才能根据具体的原因给予相应的治疗，才能彻底的缓解痛经的症状。
4、另外也建议在月经期的时候一定不能吃寒凉的食物，也可能会造成痛经，比如像冬瓜、薏米、西瓜、梨、香蕉、火龙果，这些都是寒凉性的食物，如果在经期吃可能会造成肚子疼痛。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 怎么缓解月经肚子疼
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