导读 大家好，关于月经期吃樱桃可以吗，经期吃樱桃可以吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！...
大家好，关于月经期吃樱桃可以吗，经期吃樱桃可以吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、经期可以吃樱桃。
2、首先樱桃含铁量高，可以增加造血原料，预防经期缺铁性贫血的发生。
3、其次樱桃中含有多种维生素、钙、磷、核黄素等物质，可以补充经期所丢失的营养，有利于女性经期的身体健康。
4、且樱桃具有补中益气的功效，可以改善经期气血不足的状态，增强机体抵御病邪的能力。
5、但因樱桃性温，需适量食用，对于平素阳盛或阴虚火旺的女性不建议食用。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 经期吃樱桃可以吗
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