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大家好，关于腰扭着了怎么治疗最好，腰扭着了怎么能快点好可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、出现腰部扭伤的情况，可以从以下几个方面缓解：第一种，可以进行推拿，并且配合热敷的方法缓解症状，比如将姜片烤热，贴在扭伤的部位可以缓解疼痛。
2、在生活中也不要久坐久卧，避免受到寒冷的刺激。
3、第二种，可以口服消炎的药物，比如芬必得、西乐葆、扶他林、三七片，同时配合壮腰健肾丸恢复体质，在扭伤好转的期间可以适当做一些腰背肌的康复锻炼。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 腰扭着了怎么能快点好
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