导读 大家好，关于成人吃鹅蛋的好处，鹅蛋的好处可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！1、鹅蛋...
大家好，关于成人吃鹅蛋的好处，鹅蛋的好处可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、鹅蛋，性温、味甘，入胆、胃经。
2、含有丰富的蛋白质，可以促进人体的生长发育，为人体补充营养，强健身体；含有维生素A，可以促进人体视紫红质的再生，维持正常视力，预防视力减退及夜盲症；含有卵磷脂，可以促进大脑神经的发育，起到提高记忆力、预防老年痴呆症的作用；含有维生素B族，可以促进皮肤细胞的再生，增进皮肤健康，能够预防和治疗湿疹等皮肤疾病的发生；鹅蛋黄中还含有铁、钙等矿物质，可以促进人体骨骼的生长。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 鹅蛋的好处
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