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1、当受伤了以后，使身体上出现淤青，一般来说没有更好的方法来快速消去淤青。
2、可以先用冷敷的方法，用毛巾包住冰块敷在受伤出现淤青的部位，来减少疼痛，不会扩散，冷敷以后可以用一些碘伏消毒擦拭，消肿，切记一定不能热敷，热敷不但不能缓解还会加重病情，热敷需要在48小时以后。
3、除了冷敷以外在口服一些消炎药来达到消炎的效果，然后等待让他自己吸收，慢慢恢复。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 淤青怎么快速消除
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