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正常血压是多少范围男(正常血压是多少)

导读 大家好,关于正常血压是多少范围男,正常血压是多少可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!...

大家好,关于正常血压是多少范围男,正常血压是多少可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!

1、一般理想血压是<120/80mmHg。

2、目前我们国家规定正常血压是收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg。

3、国际上现在已经把高血压标准降到130/80mmHg以下。

4、高血压的发病因素包括: 跟遗传有关,如果父母双方都有高血压,子女发生高血压的几率是46%,如果单一方面有高血压,发病率大概在20%左右,高血压病人60%有遗传倾向; 2、跟环境、饮食有关,主要跟钠盐的摄入有很大关系,摄入过多的钠盐就会导致血压升高,还有跟摄入钾和钙食物偏少有关。

5、 3、跟吃蛋白质有关,如果吃入过多的蛋白质,血压就会升高,吃入的蛋白质过少血压就会偏低。

6、所以吃肉也要适当,不要吃太多肉; 4、饮酒过多会导致血压升高,所以也不要喝太多酒,此外大量浓茶也不利于血压下降; 5、跟精神因素有关,经常熬夜,脑力劳动者,司机等都属于精神高度紧张的职业,都会导致高血压; 6、生活不规律,总是熬夜,也会导致高血压; 7、抽烟,本身抽烟或者环境当中有别人抽烟也会刺激血管痉挛,也会导致高血压; 8、其它个体原因,比如超重,体重增加跟血压有明显关系。

7、有些高血压人群,血压达到160/100mmHg,让病人减上10-20斤,减重之后再一测血压,降压药也不用吃,血压也不高; 9、药物,比如激素类药物,以及中药,有时候吃复方甘草片、止痛药,也会导致血压升高。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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