3个月宝宝睡眠时间短容易醒（3个月宝宝睡眠时间）

大家好，关于3个月宝宝睡眠时间短容易醒，3个月宝宝睡眠时间可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！

1、　　3个月宝宝每天的睡眠时间大约在15小时左右。

2、 　　3个月宝宝对光的反应比之前更敏感，可以逐渐区分白天、黑夜。

3、一般情况下，3个月宝宝每天应保持14-15小时左右的睡眠时间，而有的宝宝睡眠时间比较长，可能每天超过15小时，也属于正常现象。

4、也有的宝宝睡眠时间稍微有点短，但其精神状态良好、食欲正常，生长发育正常，也属于正常现象。

5、不过，如果宝宝睡眠时间过短，伴有食欲不佳、经常哭闹等情况，建议家长尽快带宝宝检查是否缺钙，以及时补钙改善相关症状。

6、 　　在宝宝睡觉前，家长需注意保持环境的安静、光线的适宜，以促进宝宝尽快入睡。

7、平时照顾宝宝时，家长切不可改变宝宝自然睡眠规律，避免影响宝宝的情绪等。

本文到此结束，希望对您有所帮哦。

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