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大家好,关于来月经能吃西红柿吗是凉性的吗,来月经能吃西红柿吗可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!
1、来月经是可以适量吃西红柿的,但如果环境温度较低,最好把西红柿用热水烫温了再吃,不要吃冰箱放着的西红柿,因为一方面不太新鲜,另一方面比较寒凉,容易导致腹泻。
2、新鲜的西红柿含有丰富的维生素C,可以增强人体免疫力,来月经时身体免疫功能下降,适量吃新鲜的西红柿,有助于提高人体免疫力,对身体健康有好处。
3、来月经时,应该避免吃生冷寒凉的食物,因为容易导致腹痛、月经量减少、颜色发黑等淤血的表现,也应该避免吃辛辣的食物,以免导致上火。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 来月经能吃西红柿吗
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