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女人经期可以吃柿子吗?(女生经期可以吃柿子吗)

导读 大家好,关于女人经期可以吃柿子吗?,女生经期可以吃柿子吗可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来...

大家好,关于女人经期可以吃柿子吗?,女生经期可以吃柿子吗可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!

1、因为柿子属于凉性的水果,月经期女性建议不要食用或少量食用。

2、因为会导致小腹冷痛,经血瘀积,月经淋漓不尽,月经量多甚至痛经。

3、经期避免吃寒凉的食物如西瓜、梨子、螃蟹等等,可以吃其他温性的水果,热水过一下再吃比较好,建议不要吃得太多,经期需要注意腹部保暖,可以用热水袋焐肚子,热水泡脚,避免生冷辛辣刺激性的食物,避免剧烈运动。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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