2021-03-02 10:09:55

一项对生活在五大洲的人们的全球研究发现，饮食中富含低质量的碳水化合物会导致心脏病，中风和死亡的风险增加。无论人们是否患有心血管疾病

2021-03-01 10:36:18

一项研究显示，吃地中海式饮食的人，尤其是富含绿叶蔬菜而肉类含量低的人，在以后的生活中更有可能保持精神敏锐。研究发现，密切遵守地中海

2021-02-26 10:05:45

今天是大年初三在餐桌上，气氛和情绪一上来，推杯换盏、畅聊叙旧间不知不觉就会暴饮暴食，再加上如果饭菜重油重盐，消化道负担过重，极易引

2021-02-26 10:05:44

过年期间，无论是家人团聚还是好友小叙，都少不了大鱼大肉、推杯换盏;再加上平时吃些小零食、熬夜追剧看综艺，一小不心就容易引火上身，轻

2021-02-25 10:31:46

国家卫健委发布的数据显示，我国已有超过2 5亿人正饱受脱发的困扰，平均每6人中就有1人脱发。其中，大批90后甚至00后也已经加入脱发的行列

2021-02-25 10:31:45

今年春节，相信很多人在走亲访友时，都免不了要喝几杯。有时候，酒逢知己千杯少，情到深处一口闷，一不小心就喝多了。众所周知，酒喝多了伤

2021-02-24 10:36:55

气功是一种中国传统的养生运动，气功养生现在受许多的养生爱好者的青睐，气功不同于一般的体育锻炼，练气功讲究的是人体气血的通畅，下面就

2021-02-23 10:15:00

相信现在随着生活水平的提高，很多人都被肥胖这个问题困扰，肥胖可以在一定程度上影响人们的身体健康，所以现在有许多人想方设法的减肥，但

2021-02-19 10:27:29

冬季气候寒冷，一不小心就容易受寒生病，所以冬季养生最重要的就是防寒保暖，大家都知道每个季节都有不同的适宜的食材，而冬季最适合吃羊肉

2021-02-18 16:38:58

香蕉是日常生活中人们比较喜欢吃的水果之一，香蕉的营养价值比较高，而且香蕉含有比较丰富的营养物质，对人体健康比较有好处。不过香蕉的品

2021-02-08 10:34:58

秋季气候多变，很多免疫力低下的老年人一不小心就会生病，所以老年人在秋天需要非常重视自己的身体，而最好的养生保健的方法就是食疗和运动

2021-02-08 10:34:56

秋季是桂花盛开的季节，金秋十月大家经常可以闻到浓郁的桂花香气，而且桂花不仅可以观赏，还具有一定的食用价值，但是很多人不知道桂花怎么

2021-02-04 11:31:11

三九天就是指指从冬至逢壬日算起的第3个寒天，算是一年之中最冷的一段时间，在冬天的时候，很多人都很注重养生问题，三九天的时候就更需要

2021-02-03 10:32:00

对许多父母来说，在超市糖果过道里哭泣的孩子说不是一个非常熟悉的场景。解释肥胖和糖尿病的好运可能会给尖叫的学步儿童带来风险。即使父母

2021-02-03 10:32:00

白粥并不具备养胃的条件，这是因为白粥所含的营养成分非常少，而养胃的首要条件就是需要有足够的营养成分。医生说了，手术之后饮食要清淡，