夏天喝绿茶有消暑清热解毒止渴的功效
绿茶:消暑清热、醒脑提升夏天喝绿茶有消暑清热,解毒止渴的功效。而且在大量出汗后喝绿茶,可以帮助身体补充流失的钾元素。但绿茶偏寒,所
绿茶:消暑清热、醒脑提升夏天喝绿茶有消暑清热,解毒止渴的功效。而且在大量出汗后喝绿茶,可以帮助身体补充流失的钾元素。但绿茶偏寒,所
通常超过60岁的人就会被称之为是老人;而老年斑也是这个年龄段的人最容易出现的东西。所谓的老年斑就是人们的脸上和身体皮肤上,出现了突出
牛奶 被誉为是营养最接近完善的食品。它是人体钙质的最佳来源。《中国居民膳食指南》建议每个成年人每天应该要摄入300克奶或奶制品,保证
1,如果有纹身,就不能献血你可能已经多次听到有纹身的人根本不能献血,当然,那不过是一个神话,或者至少不是完全正确的,实际上他们是可
1 BMI(体质指数)BMI=体重(kg) 身高(m)的平方 。例如身高165cm,体重50kg,就是50 1 65 1 65 正常范围:18 5~24 。 超重 24~28 肥
有机肥从哪里来呢?大部分有机肥都需要我们自己去发酵、去沤肥,可以沤肥的过程实在太臭了,这味道根本没几个人能忍得了!今天花花给大家介绍
艾奥瓦大学( University of lowa)的研究人员可能发现了一种安全的新方法,可以非侵入性地管理血糖。10月6日发表在《细胞代谢》( Celll
小长假里,许多孩子的生活饮食习惯有点乱,有的爸妈旅行中带着孩子吃太多零食、品尝各种当地特色小吃,有的爷爷奶奶趁机炖肉炖汤,大补特补
气血供应充足,精神状态良好之外抵抗力也可以提高。若是长时间处于气血不足的状态中,容易降低抵抗力,甚至增加严重疾病的患病风险。那么,
平时在吃饭的过程中讲究细嚼慢咽,通过合理的饮食方法来促进身体健康,既能够获取营养物质,也可以避免消化压力增大。很多人在吃饭的过程中
骨盆前倾指的是骨盆偏移,是因腰椎受力过度所造成的,其最突出的表现即为臀部后凸。翘臀是许多健身人士梦寐以求的,但骨盆前倾引起的翘臀,
近几十年,营养补充剂在许多国家非常普遍。仅2011-2012年间,美国就有52%的成人吃过膳食补充剂,2017年,中国18岁以上居民,一年内服用过营
我们的生活越来越好了,但是超重、肥胖的人也越来越多了,形象受一点影响也没多大问题,但是体重超标却是健康的敌人,高血压、脑梗塞、高血
久病成良医这句话不知道大家是否赞同,在医生出门诊的时候,总会遇到一些指导医生开药的老患者,有时候发现他们甚至会给别人开药。在我看来
强直性脊柱炎是一种慢性骨科疾病,该疾病发生多比较隐匿,患者在出现症状后多已经发展到了中晚期。一般来说,在得了强直性脊柱炎后,若不能