导读 根据 6 月 30 日在线发表在Obesity杂志上的一项研究，在 大流行期间，肥胖成年人的体重增加与心理健康、不适应饮食行为以及身体活动
根据 6 月 30 日在线发表在Obesity杂志上的一项研究，在 大流行期间，肥胖成年人的体重增加与心理健康、不适应饮食行为以及身体活动和睡眠减少的基线体重指数恶化有关。
来自达拉斯德克萨斯大学西南医学中心的医学博士 Jaime P. Almandoz 及其同事检查了404 名成人(82.6% 女性;平均年龄 52.5 岁)在三岁时的体重变化、健康行为和心理健康之间的关系肥胖实践(2021 年 3 月 1 日至 11 月 30 日)。
研究人员发现，在研究期间，平均体重变化为 +4.3%，30% 的参与者报告体重增加≥5%，19% 的参与者报告体重减轻≥5%。体重增加和体重减轻的程度与基线体重指数呈正相关。大多数参与者(80%)报告体重调节有困难。体重增加≥5%的人更有可能报告更高水平的压力、焦虑和抑郁;减少睡眠和运动;不太健康的饮食和家常饭菜;与体重减轻 ≥5% 的人相比，外卖食品、舒适食品、快餐、暴饮暴食和暴饮暴食的人数更多。
“我们的研究结果强调了肥胖的复杂性;这不仅仅是告诉人们少吃多动，”Almandoz 在一份声明中说。“这种心理健康方面也必须纳入治疗。”
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