导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怀孕可以吃竹笋吗孕早期，怀孕可以吃竹笋吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、孕期女性可
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怀孕可以吃竹笋吗孕早期，怀孕可以吃竹笋吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、孕期女性可以适量吃一些竹笋。
2、竹笋的种类很多，常见的有毛笋、冬笋等。
3、适量食用竹笋，能有效提供人体新陈代谢所必需的氨基酸，吸收其膳食纤维，促进肠道蠕动，清除体内湿热，促进利尿消肿。
4、还能补充人体所需的钙离子、钾离子等微量元素，促进骨骼生长。
5、但需要注意的是，不建议吃太多，因为这种竹笋不利于消化，可能会引起腹痛腹泻。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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