导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，吃菠萝蜜有什么好处能减肥吗，吃菠萝蜜有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、菠萝
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，吃菠萝蜜有什么好处能减肥吗，吃菠萝蜜有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、菠萝蜜含有糖、有机酸、菠萝蛋白酶、维生素、硒、钙、磷、铁、钾等微量元素，具有补中益气、止渴通乳的作用。
2、其中所含的菠萝蜜蛋白不仅能消炎、缓解和消除水肿，还能促进血液循环，降血压、降血脂，防止脂肪堆积，有效清洁肠道；含有维生素B族，能滋养皮肤，滋润头发，消除身体紧张，增强免疫力。
3、而且菠萝蜜是一种酸性水果，适量食用可以护肝养肝。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 吃菠萝蜜有什么好处
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