月子里可以喝酸奶吗安慕希酸奶吗?（月子里可以喝酸奶吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月子里可以喝酸奶吗安慕希酸奶吗?，月子里可以喝酸奶吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、第二个月可以喝酸奶了。

2、但是建议一定要常温保存，不要直接拿出来冷藏。

3、酸奶可以起到通便的作用。

4、第二个月期间，由于活动少，胃肠蠕动慢，容易引起大便干燥。

5、还可以多吃含膳食纤维的食物，如芹菜、榴莲、油麦菜等。

6、坐月子期间饮食上注意避免寒、硬、辣、刺激性食物。

7、注意保暖，避免感冒，保持心情愉快，不要太情绪化，以免影响身体恢复。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标签： 月子里可以喝酸奶吗