导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，脚扭了怎么办知乎，脚扭了怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、日常生活中，比如下楼
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，脚扭了怎么办知乎，脚扭了怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、日常生活中，比如下楼梯或者穿高跟鞋，踢足球或者打篮球，都容易扭伤脚，要多加注意，避免以后习惯性扭伤。
2、如果扭到脚，要采取局部冷敷，抬高脚，不要负重。
3、云南白药气雾剂可以外喷，48小时后可以换热敷，中间也可以用八字绷带外固定。
4、需要检查x光片排除是否有骨折。
5、如果踝关节内翻或外翻，活动增加，疼痛明显时，可以检查核磁共振。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 脚扭了怎么办
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