ed怎么治疗调理（ED应该怎么进行治疗）

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ED是指男性持续或反复无法达到或维持勃起，可表现为获得勃起的能力不一致，仅维持短期勃起趋势或根本无法勃起。ED是男性常见的健康问题，会造成男性的压抑、自卑、抑郁，影响和破坏家庭幸福。

目前，随着生活节奏的加快，社会精英男性的健康在繁忙的工作和沉重的压力下不断喘息。据相关统计，由于职业习惯，很多白领已经丧失了体能，身心健康不容乐观。

1.工作出色：大部分男白领的工作量都很大。他们除了正常的工作之外，还要承担很多复杂的非日常任务，也要很好的完成各种任务，压力很大。

2.升职压力：调查发现，升职压力是男白领最大的心病。这成为很多白领男性努力工作的动力，经常加班，透支身体健康，很少或根本不考虑自己的身心健康能否可持续。

重压之下，男性生理机能障碍频发。

目前很多职场白领男性都处于亚健康状态，其中轻度和中度的职场男性亚健康高于女性。男性最常见的亚健康问题是性功能障碍，表现为性欲下降和勃起功能障碍，并向低龄化发展。

此外，白领的工作性质要求长时间的精神高度紧张，破坏正常的生理规律，引起内分泌失调和免疫功能紊乱。男性内分泌失调可引起多种症状，如男性不育、性功能障碍、前列腺增生等男性疾病。

长时间站立和久坐容易诱发前列腺炎。

据统计，30岁左右男性前列腺发病率超过30%，50岁以上男性为56%。在患者中，具有长时间站立和久坐职业特征的男教师、白领和司机最为常见。久坐，前列腺长期受压，久而久之就会诱发疾病。再加上缺乏运动，导致局部微循环不畅，时间长了容易诱发慢性前列腺炎。

此外，对自身疾病认识不足，求医心态不成熟也是教师男性疾病高发的重要原因。盲目就医，滥用抗生素，往往会延误病情，造成慢性前列腺炎。心理压力过大，认为前列腺炎治不好，认为有损男性尊严，导致症状加重，甚至性功能障碍；好了就停，不能坚持治疗，彻底巩固治疗，导致前列腺炎治疗不彻底。一旦你的免疫力下降，前列腺炎就会随着诱发因素而复发。

慢性前列腺炎如果迁延不愈，不仅会给患者带来巨大的痛苦，还会引起各种并发症，如慢性精囊炎、ed(勃起功能障碍)，明显导致男性生理功能障碍，还可诱发不孕、附睾炎、膀胱炎等。日常保健也很重要。具有长期久坐站立的职业特征的职业白领男性，每隔不超过1小时就要起来活动活动。另外，要养成经常锻炼的习惯，这样不仅可以增强身体的免疫功能，还可以改善血液循环，有助于降低前列腺疾病的几率。

白领男性身心健康的“减压秘籍”

1.“干一行爱一行”。对于职场人士来说，要调整自己的心理状态，首先要接受自己的角色，学会在工作和生活中快乐地生活。

2.学会弹性工作。只有会休息的人才能更好地工作。所以，在安排工作的时候，不要忘记安排好自己的休息时间。工作再忙，尝试户外运动，爬山，朋友聚会，喝茶等。能让自己的身心得到很好的放松，这样只会更有利于精力充沛地应对繁重的工作。

3.维持完整和谐的家庭生活。事业第一，家庭第二，这意味着你在工作上兢兢业业，但家里矛盾频发，但实际上，家庭问题往往是职场白领的压力来源。当你带着家庭的烦恼去上班的时候，你肯定无法全身心投入到工作中，结果只能是恶性循环。

4.不要拒绝看医生。现在很多白领在关注工作的同时，往往害怕面对自己的健康问题，无法调整自己的身心健康。一项调查显示，白领由于工作压力大，容易患职业病，亚健康是白领值得关注的问题。

建议白领和精英男性一定要注意给自己减压，如果身体出现不适症状，要及时去正规专业医院就诊，以免耽误治疗时机。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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