导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,产妇坐月子能吃豆腐之类的豆制品吗,产后坐月子能吃豆腐吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、产后坐月子期间可以吃豆腐。
2、豆腐富含植物蛋白,对女性很有帮助。
3、当然,也有人认为豆制品中还有一些植物雌激素,可能会影响泌乳。
4、这有点太让人担心了。
5、这一点植物雌激素的多少,不会起到回奶和影响乳汁分泌的作用。
6、如果是这样的话,太容易回奶了。
7、产后吃豆腐,尤其是豆腐鲫鱼汤、豆腐排骨汤,既能抑制乳汁分泌,又能促进乳汁分泌。
8、豆制品的蛋白质容易被吸收,对产妇也很有帮助。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 产后坐月子能吃豆腐吗
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