导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怎样让胸变小最快最有效的办法，怎样把胸变小很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情分析
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怎样让胸变小最快最有效的办法，怎样把胸变小很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：胸部的大小与遗传有关，饮食和运动对胸部也有一定影响。
2、女性乳房发育过度。
3、首先要注意饮食清淡，改变饮食机制，忌食油腻减脂食物，少吃甜食，忌食雌激素含量高的食物，如芝麻、蜂王浆、山药、刺梨、雪堰等。
4、其次，要进行适度的运动，尤其是胸肌的锻炼可以减胸。
5、另外，每天晚上用实验品轻轻擦洗胸部有利于缩小胸部，穿大一点、紧一点的内衣也能让胸部看起来小一点。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 怎样把胸变小
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