导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,姨妈来可以喝牛奶不?,姨妈来可以喝牛奶吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、月经期间可以
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,姨妈来可以喝牛奶不?,姨妈来可以喝牛奶吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、月经期间可以喝牛奶。
2、牛奶含有优质蛋白质,含钙量高,有安神的作用。
3、经期,随着经血的流出,人体内的一些营养物质会流失。
4、所以要补充优质的蛋白质、矿物质等营养物质和一些补血的药物。
5、这期间,既能美容养颜又能补血活血的牛奶必不可少。
6、还能补充营养和钙。
7、如果过去痛经,宫寒,可以把牛奶加热后喝。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 姨妈来可以喝牛奶吗
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