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1、维生素e和维生素c都是人体需要的微量元素。
2、维生素E可以软化血管，延缓衰老，维生素C可以抗氧化。
3、女性服用对美容抗衰老有好处。
4、可长期服用，尤其适用于卵巢功能低下的高龄女性。
5、平时也可以多吃新鲜的水果蔬菜，豆制品也是维生素的补充。
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