怀孕初期可以吃火腿肠不（怀孕初期可以吃火腿肠吗）

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1、怀孕初期可以吃火腿肠，但不要吃太多。

2、火腿肠用的肉是经过加工的，所以这类肉制品的来源和安全性没有很大的保障。

3、而且火腿肠没有太多的营养，孕妇孕期不宜多吃。

4、如果只是偶尔吃一点来调节口味，还是没有问题的。

5、在怀孕初期，孕妇最好食用新鲜的食材、新鲜的猪肉、新鲜的水果和蔬菜，既能保证食物来源的安全，又能使孕妇获得更全面、更丰富的营养。

6、怀孕初期，建议饮食以清淡为主，少吃重口味、重油的食物，并保持良好的休息。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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